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Dietas milagro, comer sólo la comida más sana, limitación de alimentos, no como esto porque me da asco, “has adelgazado, ¡qué guapa estás!”… ¿Te suena? La mala relación con la comida nos hace vivir nuestra alimentación con ansiedad y obsesionarnos con cómo afecta nuestra dieta a nuestro físico, y no sabemos lo cerca que estamos de desarrollar un Trastorno de Conducta Alimentaria. Las expertas en TCAs Cristina de la Cuerda y Lorena Aranda nos hablan de salud mental, cuerpo y nutrición, y nos dan
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las claves para no caer en uno de estos trastornos y para detectar las señales de alarma.
http://wanderlustpaula.com/2020/07/18/obsesion-con-comida-y-cuerpo-trastornos-de-conducta-alimentaria-y-como-detectarlos-con-cristina-de-la-cuerda-y-lorena-aranda/
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9 mesi fa
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